Bom dia, flores!
Muitas mulheres têm curiosidade em saber mais sobre a arte do pompoarismo.
E muitos homens não sabem, mas a técnica também pode ser realizada por
eles! Vinda do tantra, o método oriental era utilizado em rituais de
fertilidade consistindo na contração e relaxamento dos músculos da
vagina. No caso dos homens, o “pompoar” está relacionado a levantar
pequenos pesos, contraindo a musculatura do pênis.
Além do aumento do prazer sexual, diversos dos exercícios propostos e
até sugeridos por ginecologistas tem a finalidade de prevenir a
flacidez pós-parto e evitar a incontinência urinária. O treino é tão
valorizado que costuma ser passado de mãe para filha. É normal, por
exemplo, na Tailândia, o futuro esposo pagar um dote aos pais da noiva e
exigir que, além de ser bem educada, a moça deva possuir excelentes
habilidades sexuais. Quantas exigências, hein?
Já o halterofilismo praticado no pompoarismo pode ser visto das mais
diversas e bizarras maneiras. Para se ter uma ideia, uma mulher que
pratica durante anos, consegue “fumar” sugando um cigarro colocado entre
a genitália ou esmagar uma banana usando as contrações dos anéis
musculares da vagina, além de levantar objetos pesados e até abrir
garrafas!
O pompoarismo pode ser também uma arma contra estupradores. Isso
acontece, porque uma mulher bem treinada consegue bloquear a entrada da
vagina quebrando o pênis do agressor! Melhor e muito mais eficiente do
que o bom e velho chute lá embaixo!
Em alguns países orientais, as meninas aprendem a técnica com 8 anos
de idade, mas sem a parte da penetração. Porém, o método é indicado só a
partir dos 18 anos, quando a elasticidade da musculatura vaginal começa
a diminuir. Os exercícios devem ser praticados com a orientação de um
instrutor. Conheça abaixo mais sobre os movimentos básicos.
Chupitar
Consiste em sugar o pênis com a vagina, como se fosse um bebê mamando
nos seios de sua mãe, mas de uma forma mais intensa e rápida.
Estrangular
Cuidado! Não vá pensando que você vai estrangular ou machucar o seu
parceiro com esse exercício! O movimento “apenas” aperta o pescoço da
glande do pênis com um dos anéis vaginais, dando mais prazer ao homem.
Expelir
Se baseia em expulsar, “jogar para fora” o pênis, deixando apenas a
glande no interior da vagina. Este exercício é uma ótima maneira de se
livrar de um momento inadequado ou indesejável durante a transa.
Ordenhar
Se engana quem pensa que os movimentos são como ordenhar as tetas de
uma vaca! Parece estranho, certo? Nem tanto! Esta técnica massageia o
pênis de maneira suave, delicada e sem pressa, utilizando os anéis
vaginais.
Torcer
A mulher aperta ou torce o pênis com os anéis vaginais. Será que esse
exercício deve dar mais prazer ou dor aos homens? Depende do gosto de
cada um. O importante é inovar e tentar!
Travar
A vagina é contraída, impedindo a saída do pênis, dando para o fujão muito prazer!
Um dos acessórios utilizados no pompoarismo é o ben-wa -
pequenas bolas ligadas através de um cordão de nylon. Vale lembrar que é
necessário comprar bolinhas de qualidade, com o peso certo e uma
distância correta, além de serem de material não tóxico.
As bolinhas não são os únicos objetos disponíveis para consumo. Os cones vaginais (pequenas
cápsulas anatômicas) quando inseridos no canal vaginal, proporcionam o
estímulo necessário para que a mulher contraia corretamente a
musculatura da região. Um kit pode conter cinco ou seis cones, com pesos
que variam de 20g a 100g.
O pompoarismo pode trazer benefícios físicos e sexuais; basta ter
vontade e disciplina. Para as mulheres, é importante marcar uma consulta
com o ginecologista para ver se está tudo bem com a saúde. Depois
disso, é só praticar e ver os resultados! Você irá se surpreender e pode
até se tornar um profissional na técnica!
Fonte: Poderosa Sex Shop
Gente, interessante, né?
Eu já havia ouvido falar sobre isso, mas fazer essa pesquisa me deixou mais por dentro (ui!) do assunto. Além de ser bom pra saúde deve ser uma "brincadeira" interessante né?
Bjos!!!
sábado, 16 de março de 2013
sexta-feira, 15 de março de 2013
Inspiração: Banheiros em tom verde
Bom dia, flores!
Quem aí tem um banheiro no tom de verde?!
Eu tenho! E acho lindo!
Acho que o verde trasmite tranquilidade (propício para o local hehe) e dá até uma sensação de frescor ao ambiente.
Se vc não pretende reformar seu banheiro, trocar azulejos, ou colocar pastilhas, mas quer deixar seu banheiro nessa cor, já existem no mercado tintas especiais para azulejos, ou pelo menos invista em detalhes como armários, adesivos, toalhas, tapetes...
Querem ver o quanto é lindo?!
E aí, o que acharam?!
Bjos!!!
Quem aí tem um banheiro no tom de verde?!
Eu tenho! E acho lindo!
Acho que o verde trasmite tranquilidade (propício para o local hehe) e dá até uma sensação de frescor ao ambiente.
Se vc não pretende reformar seu banheiro, trocar azulejos, ou colocar pastilhas, mas quer deixar seu banheiro nessa cor, já existem no mercado tintas especiais para azulejos, ou pelo menos invista em detalhes como armários, adesivos, toalhas, tapetes...
Querem ver o quanto é lindo?!
E aí, o que acharam?!
Bjos!!!
quinta-feira, 14 de março de 2013
Receita: Galinhada especial
Bom dia, queridas!
Para a receitinha de hoje trouxe uma receita que me deu o título de "Preparadora da galinhada mais gostosa da família" =)
Testem aí e vejam se tb aprovam!
1kg de pedaços de frango (vc pode comprar só os pedaços que gosta, ou comprar um frango inteiro e cortar os pedaços)
500g de arroz branco
1 tomate maduro, sem pele e sem semente, cortado em cubinhos
1/2 pimentão verde, cortado em cubinho
2 cenouras médias raladas no ralo grosso
100g de azeitonas verdes, picadas pequenas
1 cebola média cortada em cubinhos
Alho amassado a gosto
2 colheres de chá de açafrão em pó
Sal a gosto
Oléo
Salsinha e cebolinha verde a gosto, picadinhos
Modo de fazer:
Em uma panela grande, refogue o alho e a cebola no óleo quente, qdo estiverem fritando, coloque o açafrão e deixe fritar. Depois coloque os pedaços de frango para que refoguem. Qdo começarem a ficar selados e com a cor do açafrão, acrescente água até cobrir e tempere com sal a gosto.
Deixe cozinhando por cerca de 10 minutos, depois acrescente o arroz (já lavado), o tomate, pimentão, cenoura e azeitonas. Se a água já tiver baixado, acrescente mais para cobrir td o arroz.
Deixe cozinhar em fogo baixo por cerca de 20 minutos, sempre que ver que a água secou e o arroz ainda não cozinhou, acrescente mais um pouco (mas pouco, cuidado para não empapar!)
Qdo o arroz tiver cozido, jogue a salsinha e a cebolinha por cima e sirva. Bom apetite!
Delícia né?
Bjos!
Para a receitinha de hoje trouxe uma receita que me deu o título de "Preparadora da galinhada mais gostosa da família" =)
Testem aí e vejam se tb aprovam!
Galinhada especial
Ingredientes: (P/ 4 pessoas)
500g de arroz branco
1 tomate maduro, sem pele e sem semente, cortado em cubinhos
1/2 pimentão verde, cortado em cubinho
2 cenouras médias raladas no ralo grosso
100g de azeitonas verdes, picadas pequenas
1 cebola média cortada em cubinhos
Alho amassado a gosto
2 colheres de chá de açafrão em pó
Sal a gosto
Oléo
Salsinha e cebolinha verde a gosto, picadinhos
Modo de fazer:
Em uma panela grande, refogue o alho e a cebola no óleo quente, qdo estiverem fritando, coloque o açafrão e deixe fritar. Depois coloque os pedaços de frango para que refoguem. Qdo começarem a ficar selados e com a cor do açafrão, acrescente água até cobrir e tempere com sal a gosto.
Deixe cozinhando por cerca de 10 minutos, depois acrescente o arroz (já lavado), o tomate, pimentão, cenoura e azeitonas. Se a água já tiver baixado, acrescente mais para cobrir td o arroz.
Deixe cozinhar em fogo baixo por cerca de 20 minutos, sempre que ver que a água secou e o arroz ainda não cozinhou, acrescente mais um pouco (mas pouco, cuidado para não empapar!)
Qdo o arroz tiver cozido, jogue a salsinha e a cebolinha por cima e sirva. Bom apetite!
Delícia né?
![]() |
| Não tenho foto da minha, então essa é do google mesmo |
Bjos!
quarta-feira, 13 de março de 2013
Filme/ Livro: As aventuras de Pi
Bom dia, lindas!
Faz um tempinho fiz a resenha desse livro lá no meu blog, pq ainda não tinha visto o filme.
Agora posso falar e recomendar os dois.
Sobre a história, Pi Patel é filho do dono de um zoológico localizado em Pondicherry, na Índia. Após anos cuidando do negócio, a família decide vender o empreendimento devido à retirada do incentivo dado pela prefeitura local. A ideia é se mudar para o Canadá, onde poderiam vender os animais para reiniciar a vida. Entretanto, o cargueiro onde todos viajam acaba naufragando devido a uma terrível tempestade. Pi consegue sobreviver em um bote salva-vidas, mas precisa dividir o pouco espaço disponível com uma zebra, um orangotango, uma hiena e um tigre de bengala chamado Richard Parker.
É uma história linda e cativante sobre fé e esperança, que começa meio chatinho (no livro) mas depois do naufrágio te prende até o final.
Com relação ao filme, simplesmente impecável! Tanto que ganhou 4 Oscar e foi o filme mais premiado desse ano (Melhor trilha sonora, melhor fotografia, melhor efeitos visuais e melhor diretor). E foram todos merecidíssimos! Um espetáculo visual, especialmente em 3D, de te deixar de boca aberta com cada cena linda!
Acho que o filme foi razoavelmente fiel ao livro, especialmente nas cenas principais. Existem algumas cenas feitas exclusivamente pro filme, mas nada que desaponte o leitor.
Pra mim um dos melhores e mais emocionantes filmes dos últimos tempos.
Se vc ficou curioso, aqui vai o trailer, destaque especial pra trilha: Paradise, do Coldplay, música que só toca no trailer, uma pena =(
Bjos!
Faz um tempinho fiz a resenha desse livro lá no meu blog, pq ainda não tinha visto o filme.
Agora posso falar e recomendar os dois.
Sobre a história, Pi Patel é filho do dono de um zoológico localizado em Pondicherry, na Índia. Após anos cuidando do negócio, a família decide vender o empreendimento devido à retirada do incentivo dado pela prefeitura local. A ideia é se mudar para o Canadá, onde poderiam vender os animais para reiniciar a vida. Entretanto, o cargueiro onde todos viajam acaba naufragando devido a uma terrível tempestade. Pi consegue sobreviver em um bote salva-vidas, mas precisa dividir o pouco espaço disponível com uma zebra, um orangotango, uma hiena e um tigre de bengala chamado Richard Parker.
É uma história linda e cativante sobre fé e esperança, que começa meio chatinho (no livro) mas depois do naufrágio te prende até o final.
Com relação ao filme, simplesmente impecável! Tanto que ganhou 4 Oscar e foi o filme mais premiado desse ano (Melhor trilha sonora, melhor fotografia, melhor efeitos visuais e melhor diretor). E foram todos merecidíssimos! Um espetáculo visual, especialmente em 3D, de te deixar de boca aberta com cada cena linda!
Acho que o filme foi razoavelmente fiel ao livro, especialmente nas cenas principais. Existem algumas cenas feitas exclusivamente pro filme, mas nada que desaponte o leitor.
Pra mim um dos melhores e mais emocionantes filmes dos últimos tempos.
Se vc ficou curioso, aqui vai o trailer, destaque especial pra trilha: Paradise, do Coldplay, música que só toca no trailer, uma pena =(
Bjos!
terça-feira, 12 de março de 2013
Casas e Coisas entrevista - Bruna Almeida
Bom Dia flores do dia, tudo bem?
No Casas entrevista de hoje vamos conhecer um doce de menina/mulher que não mediu esforços para realizar o seu grande sonho.
Colocou a mão na massa, passou por grandes provações e agora está mais do que feliz ao lado do grande amor de sua vida.
E ela não para por aí, o próximo passo é realizar um outro sonho - o de ser Mãe !!
Com vocês ...
Meu nome ...
Bruna Almeida Rolemberg
Onde moro...
Campos Belos - GO
Onde trabalho...
Não trabalho, só estudo.
Casei no dia...
03/09/2011
O que mudou depois do SIM?
Muita coisa mudou depois do casamento, sem dúvidas nos uniu mais. A
gente aprende a deixar o orgulho de lado, a gente aprende que é preciso ceder
as vezes...é um aprendizado a cada dia que passa.
Quem pilota o fogão - você ou o maridão?
Qual a parte mais complicada de se estar casada e o que faz para
descomplicar?
Acho que o mais complicado é conviver com uma personalidade diferente da sua,nem sempre a gente concorda em tudo e isso as vezes gera estresse. As responsabilidades também aumentam e no começo é meio complicado de lidar com isso, mas com diálogo e AMOR tudo se resolve.
Acho que o mais complicado é conviver com uma personalidade diferente da sua,nem sempre a gente concorda em tudo e isso as vezes gera estresse. As responsabilidades também aumentam e no começo é meio complicado de lidar com isso, mas com diálogo e AMOR tudo se resolve.
Já tem filhos?
Não
Quais os planos de ter um baby?
Tudo planejado para a chegada do nosso baby só basta Deus querer nos abençoar.
Estar casada para você é...
Tudo que eu sempre sonhei, amo estar casada!
O melhor programa a dois em sua opinião:
Sem dúvidas um jantar romântico a luz de velas. Amo!
Deixe uma mensagem para as lindonas que estão prestes a passar para o
lado bom da vida - o de CASADA :
O casamento não é nada disso que vocês sonham todos os dias, É MELHOR! A
gente se surpreende, a gente ama cada coisinha, cada pedacinho da nossa casa,
cada sonho que passa a existir depois do SIM. Curtam cada momento com
intensidade e segurem o coração pois, o amor parece que cresce muito depois que
passamos a conviver com o outro. É uma delícia!
Fotos
Casamento Jairo Furtado
Outras imagens - arquivo pessoal
Lindos né?
Casamento Jairo Furtado
Outras imagens - arquivo pessoal
Lindos né?
Adoro essa lindona!!
Para saber mais de como anda a vida de casada da Bruna, acesse o blog fofo dela - Blog Nossa História
Para saber mais de como anda a vida de casada da Bruna, acesse o blog fofo dela - Blog Nossa História
Para participar, mande um e-mail para alinezanardo@yahoo.com.br, e confirme sua participação.
Bjinhus !!!
sábado, 9 de março de 2013
Bloqueios que diminuem o apetite sexual
Bom dia!!!
Um dia pesquisando um outro assunto que queria postar aqui, encontrei esse texto sobre os bloqueios que nos fazem perder o tesão.
Eu passei por isso na fase em que estava prestando concursos, foi um fase complicada do namoro, mas graças a Deus ele teve paciência e entendeu meu lado na época!
Vamos ler um pouco?
Um dia pesquisando um outro assunto que queria postar aqui, encontrei esse texto sobre os bloqueios que nos fazem perder o tesão.
Eu passei por isso na fase em que estava prestando concursos, foi um fase complicada do namoro, mas graças a Deus ele teve paciência e entendeu meu lado na época!
Vamos ler um pouco?
Casa para organizar, estudos, trabalho excessivo, cuidados com o marido, filhos - ou qualquer outra atividade urgente que faz parte da demanda de uma mulher moderna - podem gerar queda na libido feminina. Isso acontece porque o cérebro tem importante papel no processo de excitação. Ou seja, todas as sensações, estímulos e desejos passam por ele, que depois manda sinais para outras partes do corpo.
Por este motivo, os problemas e o excesso de pensamentos acabam por se tornar um grande vilão da libido de mulheres, especialmente daquelas que não se desligam dessas questões para dar abertura aos prazeres da vida, assim como o sexo.
Estimular a concentração para tentar se desligar dos pensamentos excessivos é um ótimo começo para combater este mal. Na hora da relação sexual, procure relaxar e se concentrar em cada gesto, voz, cheiro e movimento que seu parceiro produz. Somente deixe fluir pensamentos proporcionados por esta sensação. Deixe-se envolver, se solte, procure neste momento sentir amor por você mesma.
AS POSSÍVEIS CAUSAS DESSE MAL
Os fatores psicológicos que desencadeiam a diminuição da libido podem ser derivados de problemas simples, como o início do casamento - época na qual algumas mulheres sentem muita responsabilidade ou medo - ou ainda as cobranças do parceiro, traições ou a vivência de um parto mal sucedido, por exemplo. Outra possibilidade é que a diminuição da libido seja causada por um fator mais forte, derivado de um trauma em algum momento da vida, como presenciar uma cena mais forte ou viver uma relação sexual com um parceiro mais agressivo.
Cada mulher poderá ter um motivo diferente que a incomodará. Esse causador poderá ser consciente ou inconsciente, podendo até mesmo causar modificações físicas na vagina, que vai desde uma tensão muscular até mesmo uma anorgasmia ou vaginismo - disfunções sexuais de causas psicológicas. Anorgasmia é o nome dado para a disfunção que causa a incapacidade de ter orgasmo. Já o vaginismo se trata de contração involuntária dos músculos da vagina, impossibilitando a penetração e causando dor na tentativa.
Ainda existem as vulvovaginites, como a candidíase, por exemplo, que podem ser responsáveis pela dor durante o ato sexual. Geralmente são causadas pela proliferação de fungos ou bactérias na flora vaginal, que deixam a vagina muito sensível, podendo gerar dor durante a penetração, ou ainda causar a diminuição da lubrificação e a consequente diminuição do prazer.
Doenças Sexualmente Transmissíveis e qualquer interferência no trato urinário também podem gerar desconforto e ardência durante e após a relação sexual. Segundo o Instituto Paulistano de Sexualidade, só na região da Grande São Paulo cerca de 360 mil mulheres não conseguem fazer sexo, por algum motivo psicológico ou disfunção física.
SEXO NÃO COMBINA COM DOR
Sentir dor durante o sexo é um indício de que há algo errado com sua saúde física e/ou mental. O sexo traz uma descarga de energia, que promove sensação de prazer, bem-estar e em um relacionamento é peça fundamental para uma união feliz. Portanto, é necessário descobrir a causa e cuidar deste desconforto.
As dores durante o sexo são chamadas de dispareunia, e podem ser causadas por uma variedade de fatores, tais como candidíase, tumores vaginais, inflamação por bactérias e fatores psicológicos. Muitas mulheres, com medo do diagnóstico ou vergonha do parceiro, deixam de procurar ajuda e prolongam o sofrimento.
TRATAMENTO COSTUMA SER RÁPIDO E EFICAZ
O Instituto Paulistano de Sexualidade afirma que a diminuição da libido, assim como a dor durante a relação sexual, é um problema muito comum entre as mulheres, mas não é necessário temê-lo. O tratamento pode ser feito por meio de medicamentos, no caso de infecções, inflamações e fatores que afetam o corpo de uma forma geral.
Outra possibilidade é fazer um acompanhamento com um fisioterapeuta ginecológico para tratar as tensões musculares e dores, através de aparelhos específicos e com manobras de relaxamento muscular, feitas diretamente na musculatura vaginal. Dependendo de cada caso, o resultado costuma ser muito rápido, variando cerca de um mês a seis meses, e a libido retorna gradativamente.
Sendo assim, a diminuição da libido é uma disfunção e a pessoa deve procurar um médico para o diagnóstico, assim como um psicólogo e um fisioterapeuta ginecológico. A perda da sensibilidade na hora de fazer sexo, quando não é devidamente cuidada, poderá gerar baixa autoestima e até levar a pessoa à depressão.
Fonte: Personare
Beijos e um sábado cheio de líbido pra todo mundo!!
sexta-feira, 8 de março de 2013
Inspiração: Quartos em tom vermelho
Bom dia!
Quartos na cor vermelha? Amigas, não torçam o nariz pela cor ser forte e o ambiente mais propício para o relaxamento... pense em um outro aspecto, já que a cor vermelha significa paixão e intensidade. vitória e sensualidade.
Hmm, bom hein? rs Além disso, pode ficar lindo, quer conferir?
Lindas inspirações, né?
E vcs, usariam?!
Fiquem a vontade para mandar sugestões de cômodos e cores que eu preparo o post pra vcs!
Obs. Todas as fotos foram retiradas do Google
Ah, claro que não poderia me esquecer... um Feliz dia das mulheres para todas as amigas, um dia só é mto pouco para reconhecer o quanto somos guerreiras, mas mesmo assim, um abraço especial em cada uma!
Bjos!!!
Quartos na cor vermelha? Amigas, não torçam o nariz pela cor ser forte e o ambiente mais propício para o relaxamento... pense em um outro aspecto, já que a cor vermelha significa paixão e intensidade. vitória e sensualidade.
Hmm, bom hein? rs Além disso, pode ficar lindo, quer conferir?
Lindas inspirações, né?
E vcs, usariam?!
Fiquem a vontade para mandar sugestões de cômodos e cores que eu preparo o post pra vcs!
Obs. Todas as fotos foram retiradas do Google
Ah, claro que não poderia me esquecer... um Feliz dia das mulheres para todas as amigas, um dia só é mto pouco para reconhecer o quanto somos guerreiras, mas mesmo assim, um abraço especial em cada uma!
Bjos!!!
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